* پنج غذای میکروب

1- آبِ گوشت: کوچکترین سرماخوردگی را عود میدهد.

2- خون: حاوی مواد غذایی می باشد که برای میکروب قابل استفاده است.

3- آگار: ژلاتینی که روی شیرینی های تر و دانمارکی و ... می باشد و غذای میکروب می باشد.

4- خون آگار

5- شکلات (قند های راستگرا)

اگر این موارد از وعده غذایی حذف شوند معمولاً بیماری مفهومی ندارد